快乐健身团是面向徐汇区老年大学学员，召集一批想健身、愿健身、爱健身的老年学员组建的学习团队。

      该团队围绕健身知识、运动问题处理进行学习、探讨，以提高学习团队成员的健身水平为目的，并进一步利用所学知识向社会展现老年学员终身学习的风采，展现老年学员好学、乐学的精神的学习团队。

      团队负责人：忻烨

      团队指导教师：忻烨

      团队成员： 蔡碧如 丁国珍 黄美芳 李萃洵 李敏 刘芳 陆敏 施正颖 宋怡 孙美成 孙晔 王培红 王文萍 吴斐予 徐以宏 颜耀慧

     2023年快乐健身团工作计划

      由于疫情影响，老年学员不能线下到校学习，因此本沙龙计划积极利用微信群、钉钉直播群的形式，进行各种形式的沟通与交流，通过线上模式演示健身运动姿势、探讨运动知识、提高运动水平。使团队成员居家也能实现电脑知识的学习与交流。具体工作计划主要包括以下几点：

     1、积极进行线上排练，不断提高健身运动水平；

     2、针对学员的个别问题，个别辅导以提高学员整体水平；

     3、学员之间创造互相学习互相帮助共同提高的良好和谐局面；

     4、帮助老年学员提升健身运动水平，提升身体素质，热爱运动，健康生活。