长海路街道“长青藤”手杖操队成立于2009年，主要由中老年男性组成，是以“手杖健身操”为训练、表演、比赛的社区健身队伍。此套健身操以“手杖”为载体，动作新颖别致，强度适中、安全可靠。团队每周二次组队进行训练，在郭队长的带领下，大家相互鼓励，取长补短，既充实了老年生活，也为丰富社区体育活动出了一份力。

长海路街道“长青藤”手杖操队积极参加市、区级赛事、活动，2016年起连续3年在“长风杯”全国手杖操邀请赛中表现优异，获得“银杖奖”。为长海路街道赢得了荣誉。

通过团队活动，“手杖健身操”的推广改变了社区中中老年男性的生活习惯，科学健身成了日常活动。经过长期练习，团队成员强身健体、精神振奋。匀称的身型、灿烂的笑脸加上红润的面色，是练习手杖操的老人们最大的共性。一方面它可以调动全身的关节活动、提高心肺功能，另一方面也可以在做好手、脚、头的协调过程中，防治老年痴呆，更有意思的是，还具备一定的减肥功能。此外，还促进了成员们家庭和谐、丰富精神生活。很多老年人离退休后，由于生活失去了原有的重心，一时找不到新的精神支持，往往会出现心理失落、抑郁，甚至自我封闭等心理健康问题，心理状况的不良也会引起家庭原有关系的失调，这一点在许多老年男性身上体现得更为明显。练习手杖操会让他们重新融入社会，找到归属感，发现新的生活乐趣，从而大大提高他们的心理健康状况，让家庭重归和谐。