为进一步满足广大居委群体日益增长的体育健身需求，全面推进居委群众体育事业的进程，发挥体育健身在丰富居民生活，增强居民的身体素质和促进社会稳定等方面的积极作用。在社区老年学校领导的关心和支持下，东城居委会2014年12月开始筹备中华武术太极拳队，于2015年4月初，武术太极拳培训队正式开班授课。曾任上海市武术队教练的上海交通大学退休教师孙剑狄，主动请缨为居民学习免费培训指导。

    1、明确目标，稳步推动，促进全民健身运动的协调发展。

    本着弘扬中华武术、推广发展群众性武术运动，提高参加太极拳活动群众的集体主义、爱国主义精神，促进人人为和谐社会做贡献的宗旨和工作目标。以全民健身为中心，推动太极拳的普及，并把弘扬民族传统文化与全民健身运动结合起来，提升太极拳的社会影响力。

2、以点带面，点面结合，推进太极拳习练人群的辐射带动。

团队创办以来，东城武术太极拳队着力于深入推动群众性武术运动，配合、贯彻全民健身纲要，在社区老年学校的领导和支持下，以及广大武术爱好者的共同努力，团队推广工作取得明显成效。浦东电视台、上海新闻坊以及上海多家报纸报刊等曾刊登过团队的风貌。

 通过参加各种赛事以及组织团队内比赛，如2016年9月27日东城居委太极拳第一期培训班教学比赛在新场中学体育馆隆重开幕，让太极拳带给更多的人一种全新的视觉享受和心灵震撼，使越来越多的太极拳爱好者对太极拳有了一个全新的认识，也逐步认识、了解、喜欢上了太极拳，有很多爱好者也开始习练太极拳，提高太极拳的弘扬和传播。

    太极队成立至今，已有80余人，大部分都是零基础，从一张白纸开始，在孙老师的悉心指导下，太极拳二十四式全部套路学员们个个都能打下来。孙老师的无私奉献精神也感染到了每位学员，已然成为了武术太极拳培训班的班风。东城居委也正是有了这些乐于奉献的人们而在逐渐变得更美丽。

       总之，太极拳作为我国武林中的一支奇葩，是中华传统文化的国粹，充满了哲学思想，集健身、防身为一体的优秀传统武术运动项目，坚持长期锻炼能使人达到身心合一、自卫防身、去病疗疾、精神焕发的功能，有利于构建和谐社会，促进社会和谐发展，我们有理由相信，在不久的将来，太极拳必以其柔美之势，展现我们东城人健康向上的豪迈之情！