苗苗舞蹈学习组于2019年成立,人数共有14人。主要以舞蹈训练为主,其中鬼步舞跳的尤为出色。平时舞蹈学习组一般在周二、周五训练。组员为30到60岁,有的还在工作,有的退休在家,能够聚在一起参加我村舞蹈组,陶冶情操培养兴趣爱好。
舞蹈能训练身形,培养心境的。我村舞蹈组主要是为了锻炼身体,强身健体,训练身形,并且能够通过学习舞蹈中寻找到自信,达到身心愉悦,心灵年轻化的效果。通过训练,使组员们掌握鬼步舞蹈基本特征,具备舞蹈基本知识和技能。用示范动作和讲解分析相结合的启发诱导式的训练方式,使队员直观形象地领悟动作特征,激发组员兴趣,逐新领会各种舞蹈的区别。
学习内容:1、开始训练前准备热身活动。2、在组长的带领下听音乐进行练习。3、由老师交待舞蹈的常规要求。4、互帮互助、老师及时指导。5、听音乐练习、达到群舞的整齐度。6由老师扣每一个动作,使群舞达到漂亮统一。7、进行放松运动,结束训练。