为让老年居民们不断提高科学健身意识和健康水平,倡导科学、健康、文明的生活方式,钱桥居委于2022年9月成立健身气功学习班
一、在基本保障方面:1、组织保障。健身气功班有具体的团队负责人与辅导老师,并得到领导的支持。2、经费保障。有合理的学习团队活动预算,活动经费较稳定,能保证每学年团队日常运作和活动开支。3、场地设施保障。为气功班专门提供了固定的活动场所,学习与活动有专用场地,并配备相应的硬件设施。
二、在团队建设方面:1、团队规模。健身气功班现有队员15人,队伍也在逐步扩大。2、目的与学习元素。健身气功班的学习主要以开展学习养生八段锦气功健身活动为主,将简易便行、强身健体的保健运动引进社区,满足了广大老年居民的健身需求。3、管理与辅导人员。健身气功班负责人有较强的管理、组织能力,管理工作经验相对也比较丰富,更重要的是热心团队参与,整支队伍还配有较稳定的辅导老师。
在活动开展方面:1、目标计划。健身气功班结合团队实际情况制定了年度目标和学习活动计划,对开展的活动都有记录,2、活动情况。每月能有2次的团队活动,活动出勤率。每次活动出勤率队员们都积极参加,基本不低于95%。3、学习内容与方式。指导老师都会演示动作、提供示范作品影像、指导实际操作等方式,帮助学员掌握所学课程内容,努力做到教师学员间的深层互动,活动后也会总结和一起经验交流。
通过近两年的学习后,学员们已经基本熟练掌握八段锦的动作,气功学习班也是深受老年居民的欢迎。接下去,我们将扩招学员,让更多老年居民一起参与科学健身,亲身感受体育运动带来的乐趣。