近年来，随着经济社会的不断发展，全民健身意识不断提高，健身操已经成为广大市民热衷的一项业余健身运动。奉城五居健身队成立于2022年3月，固定人数为21人，流动人数若干，平均年龄为56岁，全为女性。

      负责人专门召集人员、教学员新健身操、复习老健身操。中老年人是社区教育的主体，为了丰富她们的业余生活我组织了这个健身操队伍。健身操这种文娱活动，丰富了人们的业余生活，还能锻炼身体、促进社会和谐发展、还能加强个人的沟通能力与团结能力、增集体荣誉感！健身操可以健身美体、怡情益智；拜师结友、切磋交流；展示才艺、完善自我。我们在不影响居民的学习生活的情况下每晚进行锻炼，每周一次进行新舞教学。作为业余爱好，用健身操来填满自己无聊的时光，锻炼自己健康的身体，磨练自己坚强的意志，锻炼自己高雅的气质。 一曲动听的音乐，一段优美的姿态，一组准确的表情，深深地吸引着广大群众。健身操既给别人带去了快乐，又让自己得到了快乐，还使自己生活充实、身心健康。