整齐的服装,在音乐的节律下,轻快的健身操跳了起来。每周五早上的活动室内总能看见一支老年人健身操队欢快地跳操锻炼。永太社区老年人组成拳操队自2017年成立了已经8年了,带动社区众多老年人参与健身,丰富了社区老年人的业余生活。
由居民自发组织成立,免费参与,简单、轻快的健身操很快吸引了不少老年人朋友参与。差不多一个小时的时间既锻炼了身体还愉悦了心情。
拳操队对带动社区老人年的身体锻炼十分有帮助,大家有空的时候一起跳操,一起锻炼,许多平时没往来的老年人都熟络起来,相互关照。一起锻炼的时间多了,邻里间的关系也越来越和谐,社区氛围越来越好~