港城新苑跳操小组是港城新苑社区老人自发组织的老年群众组织，自疫情开放后再度开展活动，内容包括适合老年人的舞蹈以及健康健身操。港城新苑跳操小组自从再度开展后就深受社区老年人的爱戴，大家都十分热情，自带音响等各种跳舞必备用品，借用居委会内的屏幕等设备学习舞蹈课程。

学习方式是由社区老人自告奋勇的，由退休老师教导社区老人舞蹈，每天早上九点开始，除了台风天气等恶劣天气以外每天都有老人来，每个月特定的时间会展开教学，每当教学的时候团队都准时出席，很少会有缺席的情况。出于对于跳舞的热爱指导的老师和负责人都是小区内的退休老人自告奋勇的，每天都有人来跳操。每天上午八点半到九点半，是港城新苑跳操小组的活动时间。这支跳操小组主要由居住在港城新苑的居民组成的，几乎都是退休的老人，年龄大多是六七十岁的，大家聚到一起的原因是对舞蹈的共同爱好。伴随着优美动听的音乐响起，大家都全身心的投入舞蹈的排练，随着欢快的音乐翩翩起舞，动作整齐有力，大家都十分快乐的融入其中。有不少老人表示每天早上起来跳操能让自己的身心都得到放松。

港城新苑跳操小组开展的教学课程，让居民学会舞蹈、热爱舞蹈、参与舞蹈，引领居民用健康的文化活动来充实精神文化生活、融洽邻里关系，使小区内呈现出一派充满生机、活力的文明和谐氛围。