华阳健身沙龙在华阳街道和文化指导站的领导和关心下，于2014年3月在华阳文化中心正式成立。华阳健身沙龙共有成员40余人，在华阳文化中心舞蹈房，每周活动二次。成员完全由居民们自发组织发展起来，都是一群热爱生活、热爱健身、热爱社会的退休老年人。大家在一起坚持学习，认真训练，按照“老有所学、老有所教、老有所乐、老有所为、强身健体、陶冶情操”的原则，通过制定团队章程、明确责任分工，逐渐形成自我管理、自我发展、自我服务的一个体育健身团队。

沙龙采用成员互相教学与请专业老师教学相结合的方式进行，我们聘请了长宁武术沙龙的专业教师作为辅导老师，何老师针对老年的特点选择适合老年人的健身气功，进行辅导、讲解，带领成员学习、练习气功。健身沙龙的负责人何老师非常注重的团队的发展，团每次活动都做好活动照片与信息的记录，由学习队长具体负责队内活动的日常运行，确保活动的有序开展。沙龙成员之间感情通过平时的训练和交流也不断增进，平时也会互串家门，大家都成为了很好的朋友，营造了和睦的团队氛围，吸引很多老年人的关注和参与。 沙龙成立两年多来我们积极参加街镇组织的各场演出，均获得了优异的成绩，受到社区居民的广泛好评。成员们也通过交流、比赛、展示活动不断的学习和吸纳，提升自己的技能，完善我们节目表演的整体效果，练出我们沙龙成员对生活积极向上的精神。

从2015年以来沙龙还自主承担起在居民区带动全民健身的活动，沙龙负责人何老师将我们变成了一只无私奉献、服务居民区的志愿者队伍，为居民区内的老年服务，带动他们参加适量的运动，我们既是运动员，又是教练员，对老年人们细心指导，渐渐的将快乐与健康带给更多的社区居民。