本队从2015年成立以来,秉承“弘扬民族文化,强身健体”的宗旨,队员素质不断提高、队伍不断壮大,最多的时候有队员40多人。每天清晨大家都按时聚集在场地上,穿着统一的服装,伴随着优美的音律,一起愉快地练习太极扇子舞,在外滩人民英雄纪念碑广场形成一道亮丽的风景线。
太极扇子舞是以太极拳为根基,有轻松柔和的特点,动作比较平稳、舒展,从容不迫、以柔克刚,也是一种修身养性的锻炼方式。
太极扇子舞可以增强心肺功能,促进血液循环,对失眠、忧郁、烦躁等也有一定的疗效。
清晨,老人们拿着鲜艳的绸缎扇子,跟着轻松而又悠扬的音乐,时不时的发出整齐而又清脆的抖扇子的声音,感受着舞蹈与生命的美好。