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润和苑居委舞扇队
团队编码:1506000054
创建于:2011年
负责人:葛正英
来自:松江区
成员:22 人
团队星级:
团队介绍

这是一支由晨练队伍逐步转型的社区学习型团队,上学期共吸纳22位学员,主要由老年人组成,个别中年人。平时早晨露天进行晨练,保证每天温故而知新,每周四下午进行室内活动室集中学习练习,基础薄弱的学员老师可进行一对一的小课教授,老学员带新学员。

今年开学初,主要以学习、练习基本功为主,拉伸手腕脚腕,松弛韧带,帮助今后的深入学习。刚开始,很多零基础的学员表示不适合,毕竟这是一项比较安静的健身运动,但几节课后,学员们都能适应过来,并逐步习惯这种慢节奏,不仅是身体上的安静,更是心灵上的舒缓。两个月的基本功加强后,我们开始接触系统的扇法,比如二十四式,先进行视频的观看,让学员们有一个感官的认识,逐步进行老师教授,指导扇法。值得一提的是,学员们都很认真,自行购买太极扇,不耻下问。在上半年的运动会展示上,新老学员搭配,一起排练了《一剪梅》、金陵扶杖《精忠报国》等节目,收到了比较好的效果,也鼓励了学员们进一步的学习。


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资源类型:课程
来源:上海学习网
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团队负责人
姓名:葛正英
松江区
星际成长轨迹
2016 年
2018 年
2019 年
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