在徐汇区六运会的带动下，大四居委于2011年3月组建成立了一支“柔力球”健身队伍， 做为大众化的健身项目－柔力球运动，近年已成为社区中老年人的主流健身项目。

人在进入老年以后都深有感触，骨骼和肌肉都会发生不同程度的衰老，如骨质疏松，肌肉萎缩，失去弹性，骨质增生，关节病等疾患，而柔力球运动是一项有氧运动，打起球来刚柔相济。因此，通过小组教学活动，参加“柔力球”运动的成员经过一定时间的锻炼，可以使颈，肩，腰，腿，眼，脑，内脏器官功能得到较全面的改善和发展。

柔力球运动是一种全身体多方位的运动，是一项非常适宜老年人健身锻炼的运动。大四“柔力球队”从一开始只有8个人到至今12个人，同时希望社区更多的人来学习柔力球，让“柔力球队”队伍更加壮大，让更多人切身体会到柔力球的神奇之处。

大四“柔力球队”成员积极参与社区各种形式的活动，曾经参加过徐汇区第一套“柔力球”比赛，参加过斜土社区运动会“柔力球”展示，参与社区表演。总之，大四“柔力球队”宗旨是队伍不断壮大，运动水平不断提高，瞅准机会展示团队风采，带动更多的人投入到社区全民健身的行列中来，为提高全民体质起到积极的推动作用，大四“柔力球队”随时欢迎更多有兴趣的朋友加入进来。