滨江翩翩舞蹈队成立于2015年1月5日,成立之初是在小区健身会所的平台上开始的,从简单易懂的健身舞开始,小组的骨干成员在组队初期在小区内广泛宣传,建立微信群,并请来文工团老师辅导大家,现已初具规模,在2015年街道妇联举办的三八节广场舞比赛中初次试水并且获得三等奖,在2016年街道妇联举办的三八妇女节风采秀中荣获“最佳风采奖”。
通过以舞蹈和跳操来强身健体,提供大家一个平台进行锻炼,更重要的是可以互相监督,共同进步。小区内很多居民平时很少有机会接触,通过这个平台真正让大家走到了一起,从原先的门对门都不认识,到现在大家相互了解,熟悉。包括小区中的全职太太,退休人员以及平时工作繁忙的上班族,最主要的是老师因人施教,年纪大的或者零基础的都可以参与,进行简单的跳操以达到锻炼的目的,而针对一些相对年轻的全职太太及有舞蹈基础的居民,老师会配合音乐教授大家一些难度较高的舞蹈动作。
一、重点抓基本功训练,为排舞打下良好的基础;
二、组织好骨干力量,带动队员的训练;
三、练习舞蹈组合,每次训练之前必须让队员做热身运动,使队员的身体适应训练,之后将进行地面训练,让队员进行开肩拉筋运动;
四、建立管理制度,保证训练得以顺利进行,管理制度如下:(1)训练时要求队员不能大声喧哗,一定要遵守作息时间,不迟到,不早退,按时训练,队员之间要团结友爱,互帮互助,形成良好的训练气氛;(2)每周固定进行一次训练;(3)保证与督促队员的学习,提高队员的积极性,加强队员的凝聚力,使队员之间更好的沟通;(4)随时做好充分的准备,争取多练精品节目,拿出我们最好的水平,展现我们舞蹈队的风采。