现代社会是老龄化社会，老龄人口在日益增多。如今，小区环境越来越美，居民生活越来越好，但很多居民退休在家，无所事事，每天的生活毫无质量，没有目标，身体健康和心态也受到了影响。

为让更多老年居民的老年生活更加充实，2024年在音乐爱好者王银小的建议和召集下，开心合唱队正式成立。由具有丰富教学经验的程宗令担任指导老师，很多音乐爱好者自动参加，学员们因为共同的爱好聚在一起。开心合唱队一成立，我们就对学员进行培训，学习乐理的基本知识。学员们再口口相传，团队人数变得越来越多。

其实学习音乐更适合于老年群体。老年人参加音乐活动可以满足自己的兴趣爱好，自然感到非常快乐。而当学有所得，增长了知识技能，乐趣也随之增加。特别是所学的东西不仅能愉悦自己，也能给别人带来快乐，同时可以相互交流，互相促进，乐趣更是得到进一步提高。

一般来说，老人参加合唱活动首先要学习有关的乐理知识，而学习就要专心，平心静气地思考和记忆，这就有利于养心。在唱的过程、记的过程中，都需要耐心，这就锻练了人的意志毅力和耐性，有利于陶冶性情。而且在演唱的过程中，总是要专心致志，排除杂念，全神贯注，那就无暇去考虑自己的荣辱得失，不去怀疑自己有病，把烦恼的事情抛于脑后，有利于心理健康，是修心之道。亦是养生之道。一个人心理健康了，不良的性格也得到改变。

几年来，学员们基本掌握了乐理、合唱的基本知识，并在上海市民文化节顾村镇市民合唱展示活动中获得了优秀奖。学员们的性格也变得更开朗。为了让更多的音乐爱好者受益，我们会坚持把开心合唱队办得更好。