上海老年学习团队在线平台
找团队 > 团队详情
汇中村八段锦队
团队编码:1006000211
创建于:2024年
负责人:李琴
来自:闵行区
成员:12 人
团队星级:
团队介绍

为了推进新时代精神文明建设,打造汇中教学点教育教学能力,提升社区教育课程化建设以及推进终身教育优质资源的集聚与共享。2024年汇中教学点开办汇中村八段锦学习班,组织八段锦学习团队,八段锦是一个优秀的中国传统保健功法,历史悠久,动作简单易行,功效显著。传统中医认为,八段锦能够柔筋健骨,通经活络,协调五脏六腑之功能,可以强身健体、怡养心神,防病治病的效果。八段锦学习班,利用10个课时现场教学,一个课时一个半小时。培训班面向村内锻炼身体爱好者,年龄均在60岁左右,组成15人的学习团。

通过练习八段锦柔筋健骨、养气壮力、行气活血、畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功能,增强村民身体素质、提升文化艺术修养进一步丰富群众的文化活动内容,培养良好的精神面貌,得到良好的体魄,增强自信,树立良好的形象气质,健身、健体、健脑,从而进一步加强社会主义精神文明建设,促进社会和谐发展。


团队风采
更多 >
学习成果
更多 >
团队负责人
姓名:李琴
闵行区
星级成长轨迹
2025 年
学习资源
;