木兰拳队的成员由社区内热爱传统武术、热衷文体活动的居民组成，年龄跨度从风华正茂的青年到精神矍铄的长者。大家因共同的兴趣爱好相聚在一起，凭借对木兰拳的热爱与执着，不断钻研、刻苦训练，逐渐形成了一支具有较高专业素养与团队凝聚力的队伍。

在日常活动开展中，木兰拳队制定了合理的训练计划。每周固定时间在社区广场、活动室等场地进行集中训练，有专业的木兰拳老师进行指导，从基本的手型、步型、身法教起，逐步深入到复杂的套路演练。队员们认真学习、互相交流，一招一式尽显木兰拳的刚柔并济之美。同时，队伍还积极组织内部交流赛，以赛促练，提升队员技艺水平。

除了日常训练，木兰拳队还积极参与社区各类文化活动与公益演出。在社区组织的联欢会、国庆庆典等重要节日活动中，木兰拳队的表演总是备受瞩目，刚柔相济的拳法配合上飘逸的服饰，为观众带来一场视觉盛宴。此外，队伍还走进学校，为孩子们展示木兰拳的魅力，传递中华传统文化，展现社区居民积极向上的精神风貌。