2024年1月，南方三居联合社区居民组建了南方三居时光舞蹈队，由12名小区居民组成，平均年龄68岁。每周四下午定期聚集一起排练学习。

舞蹈是一种动静结合的文化娱乐方式。在活动过程中，志愿者老师指导大家依次排好队形排练舞蹈，并将自己编排好的舞蹈动作展示给大家，并逐一指导阿姨们学习动作、组合动作，直到慢慢变得熟练，阿姨们精神饱满、热情高涨；随着悠扬、欢快的音乐响起，阿姨们翩翩起舞，举手投足间尽显柔美之色，充分展现了老年人积极向上的精神风貌，现场一片欢声笑语，阿姨们享受着舞蹈带来的乐趣和幸福。

“姐妹们处到一块，走到一起，天天想着怎样去学习，怎样去跳，每个人都玩得开心，心情也好，身体也棒棒的。”队员王阿姨说道。她表示，舞蹈队的成员，年龄最大的已有72岁，年龄最小的也有55岁了，但大家却凭借着对舞蹈的热爱，用舞蹈演绎出了别样的晚年幸福生活。

这支舞蹈队的队员们还热心参加社区各项志愿服务，用自己的方式回馈社会。她们还参与社区环境卫生整治、邻里纠纷调解等各类志愿服务，彰显了老有所为的社会责任感。

南方三居时光舞蹈队既为社区老年朋友提供舞蹈和健身的平台，也丰富了她们的精神文化生活，体现了她们热爱生活，积极向上，与时俱进的精神风貌。