在欢快的音乐与活力的舞步中,有一支特殊的队伍格外引人注目——燕南麒麟尊巴活力团,由60岁以上的退休老人组成。他们以热情洋溢的尊巴舞蹈,诠释了“年龄只是数字”的年轻心态,成为社区里一道亮丽的风景线。
这支队伍成立于2023年,最初由几位热爱运动的退休阿姨发起,如今已发展成10几人的团队。队员们曾是各行各业的骨干,退休后因对舞蹈和健康生活的共同追求走到一起。在张杭欣老师带领下,她们每周坚持训练,将尊巴的动感节奏与老年人的柔韧需求巧妙结合,编排出适合自身的舞蹈动作。
团队不仅注重锻炼身体,更强调快乐与社交。无论是社区文艺汇演、敬老院慰问,都能看到他们自信的身影。队员们常说:“跳舞让我们忘记年龄,结交朋友,每一天都充满活力!”
这支尊巴团用行动证明:退休生活可以更精彩!他们以舞会友、以乐养生,传递着积极老龄化的正能量,激励更多老年人拥抱健康、快乐的晚年生活。