邻里共融,康乐共享。梅陇五居康乐球的球员们有着良好的身体素质和团队合作精神。他们聚在一起,共同追求者康乐球带来的健康与快乐,做到老有所乐。团队的目的很简单就是想让老年朋友闲暇之余动动筋骨,大家一起交流沟通,精神上有所寄托,减少因年纪增长带来的焦虑和沮丧。
有了这支球队之后,带动了社区更多老年朋友对康乐球的兴趣。队长告诉我们,要想打好球,首先心要静,不受外界环境干扰,气定神闲才能打准球,然后头脑随时保持清醒,算准击球的位置,手持球杆击球,手臂用力,手腕转动,都讲究恰到好处。因为依托手臂的臂力击球,肩臂的肌肉受到牵引锻炼,长时间锻炼,对肩部和腰部的关节放松有一定作用,心情也会轻松不少。另一位球员这样说,其爱好之初为枪势所吸引,当他老迈之年眼神不济了,也打不准了,但其总也不会丢却对枪势的记忆。这足见枪势的魅力。
这支老年人康乐队的队伍消除了老年人的孤单,提升了人际交往能力,也让他们籍着参加活动而感到愉快。