城林美苑神韵健身队成立于2016年3月,目前团队成员40人,其中60岁以上成员34人,大家本着对太极的兴趣喜爱同时可以锻炼身体,组成了这样一个团队。
9年来,团队建设非常稳定,团队制定了管理制度以及规范的考勤制度,要求学员不能出席时必须提前请假,每周一、每周四下午及每天早晨由队长负责组织进行活动并有专业老师进行指导。在团队成员里有国家一级体育指导员,通过指导员教学指导并结合播放视频学习太极拳操的基本姿势和动作,学员们还会用纸笔将每个动作步伐记录下来回家自己复习。目前为止成员们已经熟练的掌握了《八段锦》、《易筋经》、《太极功夫扇》、《32式太极剑》等。值得一提的是近年来城林美苑神韵健身队注重培养年轻队员,通过组织各种活动不断吸引年轻队员的加入。
神韵健身队今年不断组织教学新的太极拳操,在城林美苑开展的各项活动中如端午节活动、重阳节活动及每年的春节联欢会等,神韵健身队总是积极参加表演。并在队伍成立5周年、8周年之际等,自治组织联谊会活动,同时每年积极参加三林镇和社区内组织的比赛,共取得三林镇太极拳比赛和健身气功比赛五个一等奖,全国健身气功网络大赛二等奖等。
通过这样一次次学习及活动,队员们得到了很好的锻炼,提高了队员们的身体协调性、柔韧性,增强队员们的体质,今后神韵健身队还要继续加倍训练,让队伍更具有实力,努力创建出一个更优秀的团队。