‌学习内容‌：‌基础理论，‌茶叶分类（绿茶、红茶、乌龙茶等）及冲泡原理。茶道礼仪（奉茶、品饮规范）与茶文化历史。‌实践技能，‌盖碗、紫砂壶等茶具使用技巧，水温控制、出汤时间等冲泡实操。茶席设计、茶艺表演（如宋代点茶、禅茶）。健康茶饮搭配（如养生花果茶、药茶）。

‌学习成效：‌‌个人提升，‌掌握茶艺技能，丰富退休生活，提升审美与动手能力。通过茶道修身养性，缓解焦虑，促进心理健康。‌社交拓展，‌形成稳定社交圈，减少孤独感，增强社区归属感。部分学员成为社区茶文化推广志愿者，团队多次参与非遗展示、敬老院公益演出，传播传统茶文化。‌团队以“老有所学、老有所乐”为目标，通过系统化教学与温馨互动，让茶香浸润晚年时光，实现身心共养与社会价值。