为丰富老年人的健身活动，提升老年人的幸福感，南门居民区党总支组织老年人学习健身操学习，伴随着动感的音乐，一群身穿红色马甲的“大妈”，在宽敞的场地上做穴位拍打操，一会儿拍手，一会儿拍肩，一会儿拍胸，一会儿拍腰，动作娴熟，整齐划一，老人们一起做穴位拍打操大家跟着音乐节奏操练，互相纠正动作，互相鼓励，动作越来越娴熟。老师每天带领队员们认真排练，为了整体形象美观，大家跟着音乐节奏操练，互相纠正动作，互相鼓励，老师说“和大家一起做穴位拍打操，我感觉自己浑身舒坦。”南门老友团睦邻点穴位拍打操队员陶惠红年过六旬，每当做拍打操的时候就感到很开心。陶惠红说，穴位拍打操简单易行，通过拍打来强筋壮骨，活动关节，促进血液循环，“以前经常失眠，精神不佳。和姐妹们一起做穴位拍打操后，烦恼都忘记了，人精神了，身体好了。”