莘缘舞蹈队以“传承文化、健康生活、智慧学习”为核心，围绕民族舞、现代舞、健身操等主题开展活动，结合非遗文化元素如传统扇舞，形成“基础训练+创意编排+社区展演”三位一体的学习模式。学习方式以线上线下相结合，每周四次固定集体训练，通过手机拍摄分解动作教学、分组练习、成果展示等方式强化技能；线上，利用微信群、短视频平台分享教学视频，成员通过手机拍摄练习片段上传至群内，队员们互相讨论优化动作。虽然是老年人，但是使用智能手机作为教学载体，使用录像功能观察舞蹈走位和动作的规范性以及使用剪辑软件，对舞蹈视频进行美化，上传到视频平台，拥有自己团队的专属视频账号，还有专属的微信群，每学习一个新舞蹈都会上传动作分解视频、音乐资源包。莘缘舞蹈队会在春节联欢会上表演节目也在片区中积极参与表演。在经过舞蹈训练之后，队员们体态变好，四肢协调性更强、心肺功能显著改善，团队以舞蹈为载体，融合传统与现代、线下与线上资源，形成“学习-实践-服务”闭环，助力老年群体实现身心健康与文化传承的双重目标，充分体现“老有所学、老有所乐、老有所为”的老年教育理念。