为了提升社区居民的健康意识和生活质量，结合茂名居民区科普特色品牌，茂名防未病科普队于2023年3月成立，通过科学普及和教育，预防疾病的发生，促进健康生活方式。

一、学习内容

1. 健康生活方式：包括合理膳食、适量运动、良好作息等。

2. 慢性病管理：高血压、糖尿病等慢性病的基础知识和管理技巧。

3. 传染病预防：流感、新冠等传染病的预防措施。

4. 心理健康：情绪管理、压力缓解等心理调适技巧。

二、学习方式

1. 线上课程：利用社区网站和社交媒体平台，提供在线健康教育课程。

2. 线下实践：组织中医养身操活动，如：八段锦、健康操等。

3. 健康讲座：定期邀请医疗专家进行专题讲座，解答居民疑问。

4. 小组学习：成立学习小组，鼓励居民相互交流和学习。

三、学习载体

1. 社区健康宣传栏：设立专门的健康教育宣传区域。

2. 街道卫生中心公众号：转发和学习相关健康知识。

3. 宣传册：制作和分发健康知识宣传册。

4. 社区活动：讲座、问诊、户外参观交流、教育短片观看、游戏互动、知识竞赛等。

四、学习对象

1. 全年龄段居民：针对不同年龄段的居民，提供适宜的健康教育。

2. 志愿者：培养志愿者成为健康知识的传播者。

五、学习效果

1. 提升健康知识：确保队员都能掌握基本的健康知识。

2. 改善生活习惯：鼓励居民采取更健康的生活方式。

3. 增强疾病预防意识：提高居民对疾病预防的认识和能力。

4. 降低疾病发生率：通过预防教育，减少疾病的发生。

5. 建立健康社区文化：形成积极向上的健康文化氛围。

六、学习制度

1. 定期考核：通过问卷、测试等方式，定期评估学习效果。

2. 激励措施：对积极参与学习的居民进行奖励，提高学习动力。

3. 反馈系统：建立反馈机制，及时收集居民的意见和建议。

4. 持续更新：根据居民需求和健康信息的变化，更新学习内容。

通过成立防未病科普队，我们期望能够为社区居民带来更健康、更科学的生活方式，共同构建一个充满活力的健康社区。