一、团队概况

陆二交谊舞队成立于2023年，是一支扎根社区、以交谊舞学习为核心的老年学习团队。团队秉持“老有所学、老有所乐、老有所为”的理念，通过系统的交谊舞学习与实践，提升成员艺术修养，丰富老年生活，现已发展成为社区文化建设的重要力量。

二、学习内容：科学规划，多元融合

1. 基础技能训练：系统教授慢四、快三、探戈、伦巴等经典交谊舞种，从舞步分解、姿态矫正到音乐节奏把控，帮助学员逐步掌握舞蹈技巧。

2. 艺术素养提升：融入舞蹈美学、音乐赏析课程，定期开展舞蹈编排、舞台表演训练，提升学员的艺术表现力与创造力。

3. 健康知识普及：结合交谊舞运动特性，开设运动康复、科学健身讲座，帮助学员在享受舞蹈乐趣的同时，增强身体素质。

三、学习方式：灵活创新，互助共享

1. 分层教学：根据学员基础差异，采用“老带新”“一对一帮扶”模式，确保每位成员学有所获。

2. 实践与展示结合：每周开展2-3次固定训练，定期举办队内展演、社区公益演出，以演促学，激发学习热情。

四、学习载体：资源整合，阵地夯实

1. 固定活动场所：依托社区活动中心，配备专业音响、舞蹈镜等设施，打造专属训练场地。

2. 合作资源拓展：不定期邀请舞者开展讲座与培训，提升教学专业性。

 五、学习对象：广泛覆盖，精准服务

团队现有成员20人，年龄跨度60-75岁，涵盖退休职工、教师、医护人员等群体。

 六、学习效果：成效显著，辐射带动

1. 个人成长：成员身体机能显著改善，抑郁、孤独等负面情绪减少。 

2. 社区影响力：累计参与公益演出数场，成为社区文化节、敬老月、泾彩基层月月演等活动的参演团队。

七、未来展望

陆二交谊舞队将持续优化教学体系，探索“交谊舞+强身健体”融合创新，扩大覆盖面，为构建终身学习型社会贡献银发力量。