中凯舞蹈队成立于 2018 年，由中凯社区喜爱古典舞的老人组成。他们专注古典舞学习，队伍实行 “细节考核 + 韵味培养” 制度：从眼神到指尖动作，每处细节都有评分标准，比如 “兰花指需并拢，指节微屈”“眼神要随手动，停留 0.5 秒”；每月由老师和老队员组成评审组打分，80 分以上才能进入合练，同时要求队员每月读 1 本古典舞书籍，写心得体会。几年的沉淀，他们从手势像 “抓面条” 成长为能获奖的队伍。团队秉持 “舞出韵味，不负热爱” 的理念，专注古典舞学习。初练《采薇》，队员兰花指像鸡爪，托举胳膊抖。老师先练 “眼神功”，拆手势为四步，队员画动作标要点，以月季为参照练眼神。今年市老年舞蹈赛《采薇》获银奖，评委赞 “认真劲动人”。曾自嘲 “老妖精” 的阿姨现抬手有模有样：“老了也能有仙气。”

未来，她们将挑战更多古典舞，在社区展示，让古典美滋养生活。