邻聚永嘉﹒永嘉社区居民减脂训练营团队

一、团队基本概况

邻聚永嘉﹒永嘉社区居民减脂训练营，是由社区外聘团队、热心居民自发组成，在社区党组织引领下常态化开展的健身体育运动团队。团队以养成健康的生活习惯，合理有效的运动，面向全体社区居民开放，坚持公益普惠、免费教学，成为社区邻里交流、健身养生的重要平台。

团队固定活动地点为永嘉社区党群服务中心活动室，教学师资社区外聘团队担任，目前有11位居民参与其中。团队秉持 “轻松健身，减肥减脂” 的目标，为居民提供系统、有效的健身、饮食、生活指导。团队实行常态化活动机制，每周固定开展1次集中授课与交流学习，通过微信小程序打卡，微信群交流等形式，活动组织有序、考勤规范、台账齐全，吸引社区青壮年年龄段居民积极参与，有效凝聚社区文化向心力。

二、团队成效

（一）减脂减重，健身养身

通过系统教学与常态打卡跟练，团队成员减重减脂成效显著，成员通过小程序中餐饮、健身、饮水等养成良好的生活习惯，在日常的打卡中锻炼中养成良好的健身习惯。

（二）交流心得，丰富精神生活

健身减肥，健身运动为基础，让居民在挥洒汗水中缓解压力，健康身体，有效丰富业余体育锻炼，提升生活品质与幸福感。团队活动营造轻松活力、积极向上的社区氛围，促进邻里和睦、文明互助。

（三）赋能社区治理，弘扬文明新风

团队积极融入社区文化建设，参与社区节日文化活动、邻里节、主题宣传等公益书写，用笔墨传递正能量，助力社区精神文明建设。以文化人、以文聚邻，增强居民归属感与认同感，推动形成和谐友善、书香浓郁的社区风尚。

（四）搭建交流平台，促进邻里融合

健身训练营成为居民交流互动、增进情谊的重要载体，大家相互学习、共同进步，打破隔阂、拉近邻里距离，构建守望相助、其乐融融的社区共同体。

邻聚永嘉﹒永嘉社区居民减脂训练营团队自成立以来，坚持健康生活的初心、深入健康生活的方方面面，以常态化活动、专业化教学、亲民化服务，切实丰富居民体育生活、提升社区健康文明程度，得到居民广泛认可与好评。

（另附页）