翔泰苑夕阳红歌舞队成立于2025年4月，是一支以社区老年女性为主体、以经典曲目学唱、舞蹈和健身操为主要学习内容的老年学习团队。团队现有固定成员26人，均为女性，平均年龄65岁以上。团队依托翔泰苑居委活动室（鹤翔路28弄9号308室）作为固定学习场地，每月开展活动8次，出勤率达90%以上。

一、学习内容与方式

团队以“唱、跳、练”相结合为特色，学习内容涵盖经典红歌学唱、民族舞蹈编排、健身操训练等多个方面。学习方式采取“集体教学+分组练习+自主展示”相结合的模式，每周定期开展集中学习活动，由指导老师时明娴（退休）带领学员进行声乐练习、舞蹈动作分解和健身操训练。同时，团队成员利用微信群进行线上交流，分享练习视频、互相点评鼓励，形成良好的互帮互助氛围。

二、学习载体与制度

团队依托翔泰苑居委活动室开展日常学习和排练，配备音响设备、舞蹈镜等基本设施。团队建立了较为完善的章程和管理制度，包括考勤制度、活动记录制度、安全管理制度等。由孟阿珍担任团队负责人，统筹日常事务；焦远宾等骨干成员分工明确，分别负责教学协调、活动组织、后勤保障等工作。团队有年度学习计划和发展目标，每次活动均有详细记录。

三、学习成效与社会影响

通过持续学习和刻苦练习，团队成员在歌唱水平、舞蹈表现力、身体素质等方面均有明显提升。团队积极参与社区文化教育活动，多次在居委文艺汇演、社区节庆活动、邻里节展示中登台亮相，表演的合唱、舞蹈节目受到居民广泛好评。团队活动不仅丰富了老年人的精神文化生活，也增强了社区凝聚力，展现了老年人健康向上、老有所乐的精神风貌。

未来，翔泰苑夕阳红歌舞队将继续丰富学习内容、提升表演水平、扩大团队影响，努力打造成为社区文化建设的特色品牌，带动更多老年朋友加入终身学习的行列。