吾爱邻健身队隶属于静安区静安寺街道四明居民区，是扎根愚园路520弄、由辖区居民自发组建的群众性银发健身团队。团队名称取自愚园路520弄谐音“吾爱邻”，寓意我爱邻里、乐享相伴、互助同行，生动诠释了老弄堂温暖和睦、邻里相依的温情底色，也是四明居民区“体育弄”特色文化的鲜活载体。

团队成员均为辖区60岁以上退休居民，是一支接地气、有活力、有温度的老年文体队伍。队员们怀揣着热爱生活、强健体魄、欢聚邻里的初心自发集结，无专业门槛、无年龄隔阂，以轻松愉悦的健身方式，丰富老年精神文化生活。团队秉持“全民健身、老有所乐、老有所为”的理念，坚持常态化开展健身锻炼，日常以大众适配性强的健身操、舒缓律动操等运动项目为主，贴合老年人身体特点，兼顾运动锻炼与身心休养，帮助队员舒缓身心、强健体魄、陶冶情操。

依托四明居民区成熟的老年教育平台，吾爱邻健身队不仅是居民强身健体的运动阵地，更是凝聚邻里情谊、展现银发风采的重要窗口。在日复一日的结伴锻炼中，队员们互帮互助、和睦相处，打破邻里隔阂、拉近邻里距离，让老旧弄堂焕发崭新活力。同时，团队积极响应社区号召，主动参与居民区各类节日活动、体育嘉年华、重阳敬老、全民健身宣传等公益活动，充分展现四明居民区老年居民积极乐观、健康向上的精神风貌。