恒益居拳操队成立后都是由党总支书记亲自负责,一位居委干部和聘请一位至深的、业务知识比较专业的同志三人组成负责拳操队的日常锻炼、排练工作,排练老师具体负责拳操的技巧和动作。队员有退休干部、退休医生、退休老师、退休职工,包含了社区各个层面。年纪最小的45岁,平均年龄55岁。拳操队人数始终保持在40人左右。十年来老师队员的锻炼积极性始终旺盛,逐步形成了一个具有凝聚力、有能力、团结友爱的和谐团体。
拳操队的宗旨是:“做新时代的快乐、文明、健康的好市民,提倡“长者风范。为健康长寿营造和谐社区做贡献”。
我们拳操队是以老师教动作、队员齐动作为主,同时与队员用讨论的方式进行学习、探讨,调动了大家的锻炼积极性,使队员们感到听得懂、学得快、记得牢、合得快,每周一至周日早上7;00--- 8;30一个半小时的锻炼时间没有人迟到早退,大家感到非常开心快乐。
拳操队的锻炼内容主要是筷子操、广播操、溜力球、扇子舞等、锻炼出健康快乐的的幸福生活,使大家越炼越开心、越炼越健康。拳操队运用走出去、请进来的办法,搞活锻炼内容。经常与其他居委体操队交流探讨,使拳操队技能不断提高,并经常邀请专业老师亲临现场指导,虚心听取老师的建议。有的队员家住的很远,但每周坚持从不间断,团队精神非常强大,她们之间的关系非常融洽。大家已形成谁家有事,大家齐邦的兄弟姐妹情。她们还经常组织外出参观、旅游,参观徐汇滨江风景区,参观斜土街道五十年回顾展,队员们感慨万千,他们多数出生在斜土,深深感到斜土50年来的巨变,就发生在我们身边,倍感亲切。更热爱斜土、更热爱自己的家园。