清四健康自我管理小组健康自2007年9月成立以来，目前成员已达50多人，深受社区居民喜爱，健康自管小组成立以来建立详细工作计划与目标：

一、健康管理  建立健康自我管理小组组员的健康档案，组员每人制定健康计划，设定自己的健康目标和措施，每月组织成员进行一次健康状况自评。

二、定期培训  充分发挥共建单位的资源作用，定期为自我管理小组举办健康讲座，不断增加小组成员的健康知识，掌握健康技能；定期为小组成员测量身体各项指标，让小组成员及时了解自己的健康状况，做出适当的调整。

三、积极健身  全面倡导日行一万步的健康理念，养成人人参与健

身活动的自觉性。

四、应急自救  大力普及应急自救技能，组织小组成员开展各类应急自救基本技能的培训，不断提高应对突发事件的自救互救意识和能力。

五、健康宣传  积极宣传健康新理念，读健康报，组织小组成员一起交流健康心得；动员小组成员自觉参与清洁家园、整治环境的活动，为健康社区作出应有的贡献。

六、开展活动  与共建单位搞好各类健康知识活动；经常举办全体组员参与、富于交流性的适合小组成员特点的互动小游戏，活跃成员之间的气氛，发现才艺，了解各成员的特点。以促进 健康小组成员之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。并且组织小组成员到户外参观活动，让每个组员开拓视野，使小组成员每天都有好心情，健康永伴左右。

清四健康自我管理小组会办得更好、更健康、更完美。