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康乐健身气功队
团队编码:1811000004
创建于:2014年
负责人:顾丽芳
来自:崇明区
成员:15 人
团队星级:
团队介绍

在竖新镇碧瀛北路36号有一支特別引人注目的队伍,他們就是竖新镇康乐健身气功队。这支队伍组建于2014年10月,有退休女同志顾丽芳专人负责,经过2年的培育发展,健身队伍不断的壮大,从开始5、6人现已发展到现在正式队员15人。传统太极56、陈氏74等活动早已深入队员们的日常生活。队伍从懵懂中找到了一条属于自己该走的路,即快乐健身,从而使人达到防病、治病、延年益寿的目的, 坚持“业余自愿,户外为主,小型多样”的原则,就是康乐健身气功队的特色。 像每年一度的“三八节”、“重阳节”等,每年这些活动,康乐健身气功队都会积极参与,在参与活动的过程中历练了会员,同时也丰富了社区健身文化生活,得到社区居民的一致好评。 

康乐健身气功队与其他的健身团体,最 根本的区别就是它不光是以增强人民群众身体素质为目的,最重要的是将快乐引入健身活动中,让人充满自信地去面对人生、事业和生活,主要表现有:  一、 武舞结合,树立快乐健身理念  健身气功是中华民族的优秀传统文化,是我国全民健身运动的重点推广普及项目,深受国内外广大人民的喜爱。健身气功是以自身形体活动,呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的改善自身健康状况,开发人体潜能,使身心臻于高度和谐状态的技能。  健身气功强调修身养性,内外兼修,更注意人的心理和精神上的调节,通过练功达到心理健康,精神愉快,使心神处于良好状态,从而强心壮外,抵御外邪,祛病强身,延年益寿。特别是传统太极56、陈氏74等健身气功的规定套路,都是队员们的快乐健身源泉。  二、加强学习交流借鉴,不断推动社团的发展  通过对其它站点健身气功的交流,以提高整个团队的水平、推动团队自身建设的发展,为社区文化建设打下基础,为中国特色文化的继承与繁荣做出贡献。    通过2年时间的洗礼和队员们的共同努力,总结出团队的核心文化及理念——快乐健身,我们将健身文化进行到底。


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资源类型:课程
来源:上海学习网
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团队负责人
姓名:顾丽芳
崇明区
星际成长轨迹
2016 年
2018 年
2019 年
2020 年
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