张堰镇成人学校的俏夕阳健身沙龙，是一支以健康心态，健康身体，健康生活为宗旨的中老年木兰拳健身队伍，更是一支传承品牌形象，为千家万户带来幸福，为社会一方带来稳定的"十二五＂新时期学习型团队。六年多来这支队伍曾100多次代表镇、区中老年人参加上海市及漕河泾等木兰拳比赛以及展示活动，并屡获佳绩：荣获“福在金山，乐在老龄”2012年金山区老年人拳操汇演优秀奖；荣获上海市第一届市民运动会木兰拳的竞赛中年组的一等奖；摘得首届上海市民文化节张堰镇拳操比武第一名桂冠；摘得金山区百城千村健身气功大比武第一名桂冠；棒得上海国际木兰拳邀请赛集体全能金杯和集体单项金杯。2013年张堰木兰拳俏夕阳健身沙龙获＂上海市优秀老年人学习团队＂。

  为了带动更多的老年朋友能老有所学，老有所乐，老有所为参加到这一打拳健身的活动中来，张堰社区学校“顾秋心雅韵工作坊”俏夕阳健身沙龙，每天有2小时的温故而知新的打拳练功活动，并建有出勤登记制度。这项长期的训练计划，确保了整体素质的稳步提高。四年来，共开设了木兰拳简化竞赛套路及规定套路的徒手、扇，剑等8个套路的学习。这种有一定强度的培训，让队员感受到压力，也明确了方向。更重要的是挖掘出了每一个人身上的潜能，营造了比、学、赶、帮、超的好氛围，每天一群红衣绿裤的老人们伴着朝阳在悠扬的旋律下或是打着刚柔相济的木兰拳，或是翻飞着如蝶的双扇，或是红缨长剑当空。谁人能知她们从前曾是工厂一线的工人，还是城镇赋闲的居民，还是为人师表的中、小学人民教师，但有目共睹的是在她们中间有不少人从一窍不通拳盲，已成为了木兰拳忠实的爱好者，更不乏那些常年体弱多病的队员，丢掉了“药瓶子”换来了人生的第二春，最值得一提的是，队里出了二位抗癌明星。小杨今年46岁，是队里最小的年轻人，由于身患乳腺癌，不到40岁的她就病退回家了；还有沈姐，一顶甲状腺癌的帽子，压得她日夜喘不过气来。自从参加了沙龙的锻炼，如今她们正精神饱满的走在日益康复的大路上。四年多来这支社区健身沙龙除每天坚持打拳教拳和定期开展形式多样的文活体动外，积极参加各项公益活动，服务社会，展现自我，锻炼能力 。如每年春天的参加科技、教育、卫生“三下乡”活动；每年年末进企业和生产一线的工人开展联欢活动；新年到敬老院慰问演出，为了确保队员身体健康，2014年“顾秋心雅韵工作坊”俏夕阳健身沙龙根据每个队员身体情况制定健康方案，从控油，控盐，控体重做起，每月两次测量血压，每季度举办一次健康知识讲座，半年一次健康生活方案执行情况检查。

   同时张堰社区学校“顾秋心雅韵工作坊”俏夕阳健身沙龙，把木兰拳活动的开展落实到社区的文化体育服务中，制定了三年打基础、五年搞推广、常年滚动培训的发展规划，如2013年进社区 ，到乡村普及木兰双扇，2014年进社区 ，到乡村教授木兰金银，绰有成效地把＂健身是民生、健身是精神、健身是文化＂的全民健身理念，有效地辐射进了家庭，辐射到了社区，如今张堰清晨的公园里、球场上、绿地凉亭中，到处可见练习木兰拳操的人，老老少少，彩衣舞扇好不热闹，无疑人人健身，人人受益，天天打拳，天天快乐已成为张堰人的生活新时尚。