我们城桥镇西门北村“五月花”健身队创建于2011年初，其前身为西门北村“夕阳红”健身队，因当时领队负责人年事已高而自动离开。现在的“五月花”健身队是在其基础上对原有人员作了调整、扩充而重新组成的。现在的“五月花”健身队无论在人员组成上、还是在学习上，都比以往有了很大的改变，目前我队人员有23人，人均年龄63岁，除4人为男性，其余均为女性。

近三年来，我们在上级各级领导的关怀和支持下，在西门北村居委的直接领导下，在创建上海市合格老年人学习团队活动中，做了一些工作，取得了一点成效，现将情况作如下小结。

一、        加强学习，统一思想。上海市老年人学习团队是近年来发展的新事物，对我们团队来说也是一个新的课题，因团队人员来自各方，年龄不同，性别不同，思想层次也不同，所以在活动中我们对每一位团队人员进行思想摸底，逐步掌握他们的性格、思想状况，稳定他们的活动情绪，要求每一位团队人员必须做到热爱祖国、热爱党，遵纪守法，拥护社会主义，加强科学健身，抵制糟泊，洁身自好，在活动中听从指挥，不搞小团体，队员之间和睦、团结互助，共同关心和维护团队健康，从而使每个人都能成为社会的好公民。

二、     科学普及，养生知识。崇明之所以能成为长寿之乡，它不仅具有国内外大多数长寿地区的共同点，还具有不同于其它长寿的不同特点，其独特的自然环境、生活方式、社会和经济等诸多因素，形成了崇明人的健康长寿，而健康向上的养生理念，也是崇明人健康长寿的基础之一。

   随着中老年人年龄增长，人体各项生理机能不断衰退的特点，结合团队人员实际，在科普健康养生方面，做了一点工作，在团队学习中，每个队员都是科普养生健康的实践者、讲解者，而健身锻炼的场地就是我们授课的大课堂，每个团队人员都可以根据自己的养生经验与大家互相交流与分享，时间三分钟，也有五分钟，如感冒发烧除了用药外，还可以用手指压相关的穴位；螺杆菌可经常服用大蒜头来杀死；煮饭为什么要用开水，而不用生水；每天要坚持做到三个必要的三分钟，自己识别老年痴呆症的方法……使大家从中得到启发，从而使每个团队人员不断地养成心态平和、勤劳俭朴、和睦相处、互相帮助的科学养生的健康新风尚。

三、  坚持锻练，强身健体。近二年来，我们在做好普及健康知识的同时，根据中老年人的特点和爱好，还进行了一系列的健身体育活动，学习了全国第九套广播操，柔中带刚的太极拳、剑、扇等，并多次在社区、城桥镇范围内等不同场合进行了展示、比赛，取得了一定的成绩，得到了上级有关部门的认可，同时在社会上也产生了一定的影响，所有这些成绩的取得，与各级领导的关心、支持和团队每个人员的努力分不开的。

近二年来，我们虽做了一些工作，取得了一点厅成绩，但离上级领导的要求还相差甚远，我们决心再接再厉不断进取，把以后的工作做得更好。