舞狮是融武术、舞蹈、音乐为一体的文化活动。练习舞狮的好处有许多，舞狮除了可以让人们锻炼体质以外，还可以培养团结协作能力，增加团队成员的自信心。

胡桥社区天阳舞狮队成立于2012年，最初只有7人组成，自制道具、自做服装，节目也只有简单的舞狮杂耍等。从2014年开始，团队成员利用闲暇时光，精心自编节目，每星期三、六进行彩排，并购置了全套工具以及演出服装，舞狮最讲究神韵，锻炼意志，因此经常邀请区文广局、镇文广中心老师来团指导工作，提高技艺。现拥有各种节目10多个，发展成员20人左右。到过奉贤区28个单位、村（居）演出，得到了区老体协会的高度重视。

本团队在社区居民中具有较大的影响，既锻炼了身体，又陶冶了情操，使生活更加幸福。长期以来，团队坚持以健身快乐、促进和谐、传承技艺为宗旨，坚持定期训练，利用参与各项活动之际，不断表现技艺，受到广大群众的欢迎。