虹梅健身操是虹梅社区的特色体育团队，多年来活跃在虹梅社区的全民健身舞台上，为虹梅社区的全民健身工作的开展树立了典范。

健身操队的队员都是来自虹梅各社区的全民健身爱好者和体育积极分子，平时都在各自的小区内带领社区居民进行体育健身锻炼，在全民健身活动中发挥着领头羊的作用，同时还经常参加街道、区乃至市级的各项展示和比赛活动和积极参与社会公益性活动，受到社区居民的欢迎。

团队在虹梅街道领导的大力支持下，在老师精心指导和队长认真负责的工作下，带领全队坚持训练。健身团队有完整的培训计划和课程，开展各种与全民健身相关的健身操、舞、球、扇等培训与指导，同时还有的放矢的开展和完成一些市和区体育局布置下达的群众性体育项目的日常培训和推广项目。通过街道健身团队的辐射作用，以点带面，带动和引导社区其它健身爱好者的加入到“人人运动、强身健体”的行列中来。本着“增长知识、强身健体、陶冶情操、老有所乐、服务社区”的团队宗旨，训练过程中全体队员认真听从老师的指导 ，刻苦勤奋、虚心好学，在良好的团队精神氛围鼓励下，全队团结一致，互帮互学，完成了多项全民健身的比赛任务。

在2011年徐汇区第六届运动会中，团队承担了诸多的比赛和展示任务，获得了多项荣誉，为虹梅社区摘金夺银立下了汗马功劳。在2012年《漕河泾开发区杯—上海市第一届市民运动会》 的各项比赛项目，团队又积极备战、刻苦训练，参加多项比赛活动，受到上级部门的好评，展示着虹梅人的风采。根据虹梅健身操队的特色，特有理由申请上海市老年人学习团队。