健身气功是近年来国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气场法。健康和养生是现代人们普遍关心的问题，在众多的保健身法中，健身气功的道越来越多人的喜爱和认同。

健身气功是通过调身、调息、调心锻炼、调顺人体系统功能状态，改善身体健康状态，使身心达到高度和谐的技能。健身气功肢体运动松静自然，呼吸吐纳深细匀长，具有促进身体阴阳平衡、经络疏通、强筋健骨等全面改善身体素质功能。

今年健身气功队从原来学习的两套功法，又新增了一套新功法，让大家能每天坚持练习健身气功。原来健身气功为一般年纪大的人习练，年轻人不大喜欢，但是几次科学养生讲座之后，让一些年轻的居民也认识到了健身气功是个老少皆宜、经济实用的健身法。