天山河畔花园木兰拳操队是睦邻教学点的一支颇有知名度的队伍。在这个队伍中，年龄最大的近七十有余，最小的四十出头。不同年龄的队员们对木兰拳有着同样的执着与追求。本团队积极参加社区的各类公益活动，在小区积极宣扬全民健身的精神，以健康环保科学的运动方式推动小区健身活动的开展。

    为保证本学习团队的工作规范化，管理制度化，确保其发展，本团队提出活动宗旨是：遵守国家宪法、法律、法规和政策，遵守社会道德风尚，增进成员间友谊，丰富小区老年居民的文化生活，提倡和推广健康的社区文化。组织广大木兰拳爱好者开展各种木兰拳活动，提高自身素质和拳艺水平，推动全民健身运动。

    天山河畔花园木兰飘香拳操队是2011年成立的一支老年人木兰拳操团队。学员的主体是社区的中老年人，但随着木兰拳、剑、扇在社区的推广，有不少年轻的全职太太也加入了这支团队，使这支队伍充满了活力。

    木兰拳、剑、扇是中国武术的一大分类，是中华民族传统体育项目。其以轻灵、圆活、柔和、舒缓见长，既能舒筋活络、强身健体预防疾病，又能涵养道德、娱乐身心、益智延年。

本团队结合小区特色，开展木兰拳操等体育健身团练活动，目的在于充分调动小区居民参与体育锻炼的积极性、主动性，加强体育能力和健康意识培养，树立健康第一，奠定全民健身的思想。

    通过系统的木兰拳训练学习，全面的掌握木兰拳、木兰剑、木兰扇的套路演练。进一步提高对木兰拳、剑、扇基础理论知识和运动特点的了解与运用，巩固基本功、基本动作及专项素质。结合木兰拳特点，增强体质，弘扬传统民族文化，促进小区居民身心健康。通过木兰拳、剑、扇的学习，使团队成员们掌握木兰拳（扇）套路、木兰拳的本技术与练习方法，培养队员良好身体姿态，提高柔韧、灵敏和协调性。通过木兰拳集体练习，动作刚柔相济，拳舞相融，配以优雅的民族乐曲，提高队员对音乐的感受力与欣赏力的审美意识和培养团队成员的团队精神。

     团队的负责人是来自本街道邻里小区的宋金娣老师。宋老师通过理论与实践相结合的方法，从基础知识入手，把套路中的每一式分解为若干动作，并设置相应的口令。按照木兰拳的特点，结合每一动作的姿势、仔细讲解它们的方位、要领，让队员们弄通并且掌握以至提高。

    团队的活动时间是每周一至周五的上午8点，天热时为了让队员们能有更舒适的运动环境，会适当提前活动时间。因木兰拳操的教学需要室外教学场地，小区活动室及居委会会议室无法达到要求。队员们每次都打游击战，时间一长，有些队员都坚持不住了。为了给团队创造更好的活动环境，居委会通过与物业及小区会所的多次沟通，终于争取到了室外网球场地的使用权，让团队的活动能更有效的开展下去。

    团队活动不仅注重基本功的训练，在掌握基础动作外更注重动作与方向到位，外形与内涵结合，还要根据伴奏曲的音韵旋律、节奏将每一动作与相关的乐曲对应，张驰有致，快慢结合。做到点中有线，线中有点，动作流畅，绵绵不断，使音乐成为木兰拳的灵魂。