太极拳是中国优秀的传统拳术之一,在我国广为流传。近年来,许多科学家研究证明,打太极拳除了可以增强体制外,对高血压、溃疡病、心脏病、肺结核等有一定的辅助治疗效果。天山老年学校为满足居民的需求,成立了天华太极拳队。
天华太极拳队的成员主要是天山老年学校陈式太极拳83式班级的老学员,人员稳定团结、氛围融洽。团队由宣华老师进行指导教学,宣老师是一名优秀的太极拳教练,曾多次参加市级陈式太极拳、剑等比赛,并获优异成绩。在教学中既认真又耐心,是一位不可多得的好老师。天华太极拳队的成立使得太极爱好者们有了一个互相学习、交流、提高的平台,平日退休在家的老年朋友不再只呆在家中,越来越多地走出家门,走进团队,实现了“老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”。
大家以热情的心来参加团队学习活动,今后我们会更努力加强老年学校学习团队的组织管理工作,使老年学员学以致用,学有所获,通过各种平台来展示老年人的风采。