为丰富我居老人文化生活，推进全民健身运动。我们把太极拳学习团队作为申请项目，是因为太极拳是我国的传统体育项目，也是体育运动和健身项目。在中国有着悠久的历史。其在长期的发展过程中又吸收了道、儒等文化的合理内容。太极拳也被称为“国粹”。

二、太极拳的健身价值是多方面的：有身体上的也有精神上的。还有艺术修养方面的。太极拳外练全身的关节。骨骼、肌肉、内练意识，精神气质，神经功能。起初练的是动作、姿势、筋骨和皮肉，深入进去练的是意念，内气活动，从而由外至内，由内向外锻炼。这种方式就不是简单的活动了，是在意念的支配下，使人的神经系统，运动机能和呼吸系统、循环系统、消化系统、免疫系统等得到全面改善。它的价值是全面的自然的，科学的。

三、我社区练太极拳有一定的群众基础，活动组织也较经常。今年，我们小区安排在每周三清晨学习太极拳。虽然练习的时间短，但学员们都非常珍惜这机会。许多学员都克服各种困难全身心地投入到练习中。现由殷明担任教练。队员们的拳艺水平有了显著的提高。同时我们的队伍也不断地壮大。队员的素质也不断地提高。

四、太极拳学习团队对促进我居和谐有着积极作用。体育社团活动是社区文化建设的重要载体，丰富多彩的社团活动给社区文化建设带来生机和活力。太极拳团队活动是老年人相互学习，加强沟通了解，增进友谊的桥梁。老年人在太极拳团队内部，感情志趣相投，个人心理归缩感也得到了满足。如果太极拳社团搞好了，它就会影响其每一个成员并辐射向周围群众。