了增强我们老年朋友的身体素质、精神乐趣，让退休老人从家里走出来，动起来。寒来暑往我们每天清晨起早（恶劣天气除外），通过锻炼队员们互相帮助纠正错误的动作，老师认真分解讲授，让参与的队员人人搞懂。这样还广交了朋友，达到了养心养生，真正做到太极拳操人不老，大家精神面貌大改，家庭和睦了，社会和谐了，这就是我们最近几年活动以后的生活写照。
