展现老人风采 舞出绚丽晚年

钟家村老年健身队成立于2008年10月，共有20名成员，我们本着“和谐社会、展示自我、强身健体、愉悦生活”的宗旨，主要以自娱自乐为主，组织大家一起学习一些广场舞、打莲湘、健康操等。

全民健身是永不落幕的奥运会，多年来，钟家村老年健身队在青村镇党委、政府和我村领导的关心与领导下，在青村镇老年教育工作以及其他相关部门的指导下，紧紧围绕本村的实际开展老年教育活动，认真组织团员排练各类舞蹈与健身操，使她们在锻炼身体的同时也娱乐了身心。

成立团队的四年多来，我们如无特殊情况每周都会组织一次集体活动，学习最新的广场舞及健康操。活动以广场舞为主，因为其覆盖面广，简单易学又老少皆宜，在团队成员的带动下，很多村民也会来跟着一起跳，场面很是热闹。而学习一些健康操则是针对年老一点的村民，鼓动他们一起动起来，全民健身强身健体。平时我们团员也会去其他广场上跳广场舞，在那里与别人交流，回来便同大家分享新学会的东西，并总结经验。

迄今为止，因为健身队一直都是开放式活动，活动时也会带动周边村民一起锻炼，成员私下在茶余饭后时，更是会将学到的内容教给其他人，所以我们的健身队深受村民的好评。这样的认可是我们团队凝聚力的能量来源，成员们都将团队当成自己灌溉的一个“小花园”，每次活动姐妹间相互教导，互帮互助的氛围也其乐融融。在旧成员的推荐下，也有很多新血液的注入，我们的队伍在不断地强大中，从一开始的寥寥几人到现在的数十人，让我们所有的人都感到很欣慰。每次活动中传出的阵阵欢声笑语，更是给那每日一成不变的生活带来欢乐。

最美不过夕阳红，虽然我村老年健身队的成员大多已年过半百，但是每当激情的音乐响起，她们轻盈的动作，优美的舞姿，带给她们的不仅是快乐自足的心情，更重要的还是那健康的身体和积极向上的精神。让我们为成为一只更优秀、更全面、更完善、更团结的队伍而努力。