为进一步满足老年人精神文化需要,充分发现与挖掘老年团队的自我学习能力,香花居民区党总支根据社区学校要求着力推进老年人学习团队的建设,在居民区层面成立以健康养生为主题的老年人学习团队,名为“香花健康养生学习班”,旨在提高社区居民健康知识水平,促使老年居民进一步掌握疾病预防、健康养生各项科普知识。
一、基本情况
香花健康养生学习小组成立于2006年,原为高血压自我管理小组、健康自我管理小组,自成立以来,成员从十余人发展到现在30多人,内容从简单的理论实践逐渐深入,所传播的健康知识随着医学科技的进步而发展更新,大受社区居民欢迎。
授课老师荣毓中退休前曾在制药厂工作,退休后更是社区内热心的志愿者,他曾是第三党支部书记,又是居委会不坐班的委员。对社区活动非常了解的他凭借自身积累的健康科普知识,通过收集整理,汇编成稿,义务给社区里的老年人讲解健康养生知识,普及生活科学小常识,提高居民生活健康指数。他是东方讲坛的俱乐部会员,曾三次被评为“区优秀健康促进志愿者”。
二、团队特色
为了更好地普及疾病预防和健康养生知识,促进团队活动开展,每次活动指导老师都提前准备,充分备课;讲课时语言通俗易懂,授课内容实施性强,具体活动特色如下:
1.在健康讲座基础上,新增专题课程:“我的健康我管理——威胁中国人健康的十大疾病”。课程包括:心脏病、脂肪肝、肾病、肠癌、甲状腺等各类疾病的详解及预防;
2.每年邀请周边医院讲师进行专题医学知识讲座:四五五医院(糖尿病专题)、社区卫生中心(高血压)、胸科医院(冠心病)等;
3.定期参加区、街道举办的健康知识讲座,如:解放军八五医院的健康大讲堂、东方健康讲堂等;
三、效果影响
健康和养生是长寿的保证,健康是生命的保证,为了能提高社区居民对健康的认识,香花健康养生学习小组每年举行两次现场经验交流会,成员间互相探讨养生心得,讲师现场答疑,尽力为社区老年居民提供有效地医学建议,深得居民好评,学员规模仍在不断扩充。
授课教师荣毓中认为:现如今,学习小组成员掌握的医学知识还比较狭窄,接受新知识的平台较少,今后学习小组将更多地与外界先进的健康组织接触交流,走出去听专业的医学讲座,这样更能带动社区居民对健康养生知识的掌握,使居民健康指数较快提高,社区老年人幸福地向长寿迈进。