老年舞蹈队用她们的舞姿、用她们的自信向我们展示了新时代老年人的风采，真不敢相信，舞者的平均年龄都是60岁以上的退休老人，最大的已年满70周岁。都说岁月不饶人，但在她们的身上，我深深感到夕阳无限好，她们健康、活跃，她们优雅、从容，从绸子舞到腰鼓舞，从民族舞到迪斯科，她们跳得不亦乐乎。她们能歌善舞，她们在为社区带来欢乐的同时，也为自己带来了身心的健康。

      舞蹈队自成立以来，队员们已精心自编自导了十多个舞蹈，有“盛世中华”“欢乐中国扇子舞”、“潇洒女兵”、“我和我的祖国”、“喜庆腰鼓”等等，每一个舞蹈都凝聚了队长孟老师的智慧和汗水，有些成员由于岁数大，听力较差、乐感不强，教起来非常吃力，但孟老师总是不厌其烦地一遍遍地教，直到她们都能翩翩起舞。这支老年舞蹈队不仅是社区的文艺娱乐队，而且是构建和谐社区的一支生力军，还是社区精神文明的宣传队。她们生活在社区，最了解家庭、社区和谐的重要性，她们之间从不闹矛盾，团结友爱，互相帮助，不论社区文化活动，还是居民矛盾纠纷，也不论是社区卫生，还是困难帮扶到处都能看到她们无私奉献的身影。

   通过学跳舞，老阿姨们不仅丰富了自己的业余文化生活，而且锻炼了身体，愉悦了身心。各种舞蹈都受到了社区老人们的欢迎。老人们在自娱自乐的同时，每逢街道、社区有重大活动时，舞蹈队都会在孟老师的带领下主动请缨，登台演出。他们还积极参与社会公益演出，共计28场，均获得观众的一致好评。如今的舞蹈队已成为了百子亭社区里健身风尚、老有所乐的倡导者，成了社区内一道亮丽、和谐的风景。

   与时俱进，面向未来。这些老人们纷纷信心十足地表示不仅要“自娱自乐”，也要与他人同乐，此外还要创作表演更多更好的节目，展现新颖别致、绚丽多彩的"夕阳红"文化以及健康向上、团结奋进的精神面貌。这是一群快乐的老人，这是一群欢乐的舞者，她们用轻盈的舞姿展现了人生最美在夕阳。