世纪之门健康自我管理队成立于2011年的4月，是世纪之门自治家园建设的一个重要组成部分。团队负责人是退休医生胡素娟,每年开展10次讲座和12次活动，在社区普及科学的膳食健康营养知识，疾控知识，通过一系列科普干预手段来引导和教育社区健康问题重点人群，掌握科学生活方式与合理的饮食方法、预防改善和控制相关疾病，提升居民健康水平和科学素养,造福社区居民。由于团队活动时间是一月一次，胡老师及团队成员大家在日常生活把电视报纸及网络上看到的健康养生讯息记录下来，活动上分享给大家，同时在活动中大家也会做各类养身操及传授各种养生饮食的方法。比如春季介绍如何通过食补增强身体抵抗力，并教授学员们适合老年人学习锻炼的健身操。以“四控一动”(控盐、控烟、控油、控体重和适量运动)、心理健康、慢性病防治和健康生活方式及健康知识技能传播为重点，针对不同人群有侧重地开展工作，在开展健康知识普及的基础上，组织学员们参加健康知识学习、经验交流活动，吸引更多市民接受健康生活方式指导，参与各类健康活动，提升文娱团队的参与率，促进社区和谐。团队的理念是“我的健康我管理，你的健康我帮助”。