虹二居委老年健身组成立于2003年11月，我们结合小区老人年龄结构、文化层次和社区特点，严格按照学习章程、规章制度，做好学习点的管理和组织工作，让健身组成员通过“自我提高”的方式实现“老有所学”、“老有所乐”的总目标。

虹二居委活动室里，每周二下午经常会传出节奏感十足的音乐，这是健身组的学员们在排练。十多年来，健身组老年朋友们风雨无阻，参加团队活动，每次老年朋友来此相会，在这里老人们可以学习到新的舞蹈健身知识，学员之间也可以探讨健身心得，末了还可以拉拉家常、说说心里话，每周一次的健身组活动已成了她们生活的一部分。十多年来，大家团结一心，认真排练每次集体表演的节目，为了让节目质量更高，她们经常抽出晚间的休息时间到居委排练。

十多年来，我们虹二居委会坚持每学期开学前制定学期计划，挑选老人们感兴趣的舞蹈及健身知识，提高老人们参加文体活动的积极性。尊重和关心每一位学员，认真听取他们的意见和建议，适时调整学习计划。每次活动前后做好活动场所的环境卫生，消除活动场所安全隐患，保障参加活动的老年人的人身安全。十多年来每年春节开展“联欢会”活动，给学员提供展示才艺的机会；自街道举办社区文艺展演以来，我们每年都参加展演，且取得不错的成绩。文艺展演既是向优秀团队学习，提高自身的水平的好机会，也是增强学员学习信心的好机会；不定期开展纳凉晚会、游艺活动、知识竞赛、茶话会、等活动也深受学员们欢迎。

十多年来，通过参与健身组的活动，老年朋友获益匪浅：身体健康了，心情舒畅了；舞蹈、健身知识懂得多了，动作标准多了；知心朋友越来越多了……

十多年来，居委不断总结经验，力争将健身团队越办越好。