金汇老年乒乓团队现有成员10人,平均年龄57岁。活动场所主要集中于金汇成校乒乓室。
本团队结合老年人的生理特征,老年人或体质较虚弱者应多以增强体质为目的,可选择少移步,少扣杀的防守型打法。如果有慢性胃肠病、经常出现胃部不适或大便烂、容易拉肚子的人,建议练拉弧圈球打法,因为此打法拉球时引拍自后下向前上,上肢连同胸廓往上提升,全身包括内脏也随动作而上提,尤适合有胃下垂、慢性结肠炎等疾患者的练习。
年轻的时候,往往会由于兴趣广泛,容易忘事。到了年老的时候,却往往会由于缺乏兴趣而健忘。然而,参加老年乒乓球团队的这群老年人,不仅拥有自己喜欢的爱好,而且还能够在颐享天年之际与“老伙伴们”相互切磋技艺,何尝不是一种天伦之乐呢。