拳操队，成立于2001年7月，每天早上准时出现在小区健身院内。此团队由陈阿友为队长，现共有成员20人，有专业的拳操老师教学，真正做到为社区健身爱好者搭建了一个展现自我、交流沟通的平台。

“老年人练拳操，图的是一种舒心的氛围，不能累，能练多少就多少，健身是第一的。”拳操队的活动不受年龄限制，各种动作也没有特别要求，队员在锻炼时只需要根据自身的身体素质来进行。每早在小区健身苑练一个小时的太极拳，参加太极拳的居民很踊跃。太极拳的开展既为社区不同年龄的居民带去了快乐和愉悦，又受到了社区居民的欢迎。如今，几个年纪大的队员正在培养新的队员，学习更多新的、更合适老年人锻炼的各种拳操套式。