小昆山镇大港居民区“秋之韵健身队”是本居民区的一支精英团队，成立至今已将近有十个年头，他虽然没有获得过惊人的成绩，但对本地区三个小区老年人的健身活动起着不可替代的作用，因为这个团队成员个个是多面手，气功、功夫扇、排舞、健身操样样精通，好学、能学、会教是它的主要特色。

不知从什么时候起，三个小区的空地上每到清晨悠扬的音乐伴随一群身着艳丽练功服的老年人时而静如处子，时而动如脱兔，老师时不时的纠正学员的动作，看上去俨然是一个专业团体。其实这位老师就是“秋之韵健身队”的一名学员，这样的情景在夜晚来临时参加排舞的学员就更多，这里不仅有年逾花甲的老年人，更多的是参加健身的中年人，而老师却来自同一个团体“秋之韵健身队”。

尽管他们在不同的群体中扮演着不同的角色，但起着同一个作用：带动居民走出家门参加健身，为小区的精神文明建设作出了贡献。