我们“姐妹花”排舞团队成立于2013年9月。老年大学开学的第一堂课后，我们几个都觉得自己基础差，对排舞没感觉。怎么办？曹倩、韩方华、徐心茹、王建萍、是敏娟、倪伟琴等人就自发地聚在一起，不约而同地想到“练习”。大家在学校里找到一间空教室，趁热打铁地温习着活动内容。一点一点地回忆，一步一步地纠正，姐妹们互相学习、互相鼓励，感觉效果很好。就这样我们“姐妹花”团队一直坚持了1年多，从不间断，寒暑假也照常活动。现在我们已能听懂外国曲子，懂得排舞基本步伐。同时大家也从素不相识到情同姐妹了。为练习舞蹈，大家主动筹款购买录音、U盘。曹倩、韩方华负责选歌录制，从网络上下载图像，再配上舞码（口令）放到微信群里，方便姐妹们学习；王建萍、严香莉为寒暑假到处联系场地，最后找到小南门居委活动室，蒋兰英把自家待装修的房间让出来供寒假练舞。

放假期间，徐平分老师非常关心我们团队，愿意亲临指导，老学员小杨、大李也时常加入团队活动，还教会我们“船到利物浦”，刘蕊英也把“舞动中国”传授给大家。每周练舞其乐融融，并且形成一种常态。大家一起学习新知识，更新旧观念，培养起广泛的兴趣爱好，从而忘记自己年龄，丰富了晚年生活。在老年大学学校领导的支持下，我们活动场所又增加了，我们的学习内容更多样化了。

我们一月一次的校外活动，现在已经常态化了。寻找新模，自娱自乐，享受大自然景色，陶冶情操，姐妹们因交往而增长知识。如持家理财、尊老育儿、养生保健方面；因了解而增强了合作精神，如外出旅游、拍照、聚餐时呈现出的团体互助精神。姐妹们深深体会到：在和睦友爱的人文环境中，我们的团队是一个拓展学习，交流感情的场所；我们的老年大学是我们不可缺少的精神文化乐园!

“没有完美的个人，可以有完美的团队”.希望通过申报“姐妹花”团队能激发出更大的热情，能不断扩大影响力，让更多的老年朋友投入到“学习型社会”中来，大家携手共进，奋发向上。